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运动可以提高胎儿智力

好孩子之家 写于 2017-06-14
  运动胎教的作用很多,主要包括纠正胎位、改善体质、促进食欲,还有就是增加自然分娩的机会。因此,孕妇在孕期不妨尝试运动胎教。   准妈妈可以采取的运动形式很多,首先是孕妇瑜伽,孕妇瑜伽是对分娩很有好处的胎教活动,但要注意做动作时可以完成就完成,不能完成就不要勉强。其次是游泳,游泳一般是孕早期和孕中期做。由于水的浮力比较大,孕妇在水中运动可以很好地改善孕妇呼吸,改善孕妇怀孕带来的诸多不适。准妈妈如果有妇科疾病不要游泳,因为这可能会加速感染。   专家提醒,孕妇如果有宫缩的情况,运动胎教一定要停下来。而且音乐、抚摸最好都暂停一段时间,等没有宫缩的时候再做。因为有宫缩的时候,所有的活动都可能会促进宫缩,从而发生一些流产或者早产的现象。   美国胎教的流行似乎更多地源于准爸妈们对相关科学研究的认可。早在1990年,佛罗里达州的约瑟夫妇就曾出版了一本名为《胎儿都是天才》的书,并在书中创新性地提出了“子宫对话法”,即经常与胎儿进行沟通,并时常唱歌给他听,与他说话,让他习惯妈妈和爸爸的声音。他们认为,胎儿如同一台新电脑,要勤于输入信息,输入越多,胎儿的智能发育越好...
类别:宝宝成长历程 | 标签:运动  提高  智力  胎教  科学  研究  刺激  培养  

孕2月要远离一切致畸因素

好孩子之家 写于 2017-06-14
  必要时调岗   这个月最重要的是远离一切可能的致畸因素,某些金属如镉、铬、镍、钼、铅、砷、锂等都会对准妈妈和胎宝宝有不良影响,因此,如果有从事接触有害物质的工作的准妈妈,在确认自己怀孕后,应立即让老板知道,以尽快调离这样的工作岗位。   新装修的房子住不得   新装修的房子绝对不适宜准妈妈居住,因为可导致胎儿发育不良,也会有诱发白血病的危险。   做饭产生的油烟,可能含有二氧化碳、二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳等有害气体,对胎宝宝极为不利。然而,并不是说准妈妈不可以进厨房,相反做菜对减轻精神压力大有益处。因此可尽量多做些清淡的菜,并注意加强通风。   想办法让自己高兴起来   孕吐可能让你心情烦躁,心理压力随之增加。同时,你的精神状况会影响早孕反应的症状,这是一个相互作用的过程,因此你一定要想办法让自己高兴起来——装饰一下房间、做一些自己喜欢的手工,比如十字绣、为宝宝缝一件小衣服,将自己的注意力转移到一件需要专注的事情上,就能减轻不适和烦躁。   胎宝宝的中枢神经系统和各个器官正在发育之中,不要接受X光照射,更不要乱服药,有些药物会对其产生...
类别:宝宝成长历程 | 标签:孕2月  不良  畸形  因素  水果  蔬菜  新鲜  分量  维生素  饮食均衡  

如何对奶瓶进行清洗和消毒

好孩子之家 写于 2017-06-14
  奶瓶关系到宝宝的“入口”安全,所以一定要注意保持清洁和消毒。一般来说,奶瓶每次用完都应该清洗,每天至少消毒一次。   奶瓶的清洗方法   洗奶瓶   喂完奶后,把残余的奶液先倒掉。   用水冲洗奶瓶,倒入清洗液,用奶瓶刷把各个角落都清洗干净。   清洗时特别要注意瓶颈和螺旋处,不能漏掉。   洗奶嘴   先把奶嘴翻过来,用奶嘴刷仔细清洗。靠近奶嘴孔的地方比较薄,要小心不让其裂开   洗的时候,要注意清洗奶嘴孔里的奶垢,保证奶嘴上的出奶孔保持通畅。   洗完奶瓶后,再用水冲洗干净。   ※如果有奶渍凝结在奶嘴上,先用热水泡一会,等奶渍变软以后再用奶嘴刷刷掉。   中国早教网知名专家温馨提示:   最好在宝宝喝完奶后马上清洗奶瓶,如果隔一会儿才洗,瓶子上会残留奶的油脂,奶瓶会变得黏腻难清,瓶身上看起来也会雾雾的。   奶瓶的消毒方法   清洁完奶瓶,应该再进行消毒,以保证卫生、安全。一般,奶瓶的消毒方式分为煮沸法和蒸汽式两种。   煮沸式消毒   1、准备一个不锈钢的煮锅,装满冷水,水的深度要完全覆盖奶具。注意:锅子必须是消...
类别:宝宝成长历程 | 标签:如何  清洗  奶瓶  消毒  煮沸式  蒸汽式  
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