运动胎教的作用很多,主要包括纠正胎位、改善体质、促进食欲,还有就是增加自然分娩的机会。因此,孕妇在孕期不妨尝试运动胎教。 准妈妈可以采取的运动形式很多,首先是孕妇瑜伽,孕妇瑜伽是对分娩很有好处的胎教活动,但要注意做动作时可以完成就完成,不能完成就不要勉强。其次是游泳,游泳一般是孕早期和孕中期做。由于水的浮力比较大,孕妇在水中运动可以很好地改善孕妇呼吸,改善孕妇怀孕带来的诸多不适。准妈妈如果有妇科疾病不要游泳,因为这可能会加速感染。 专家提醒,孕妇如果有宫缩的情况,运动胎教一定要停下来。而且音乐、抚摸最好都暂停一段时间,等没有宫缩的时候再做。因为有宫缩的时候,所有的活动都可能会促进宫缩,从而发生一些流产或者早产的现象。 美国胎教的流行似乎更多地源于准爸妈们对相关科学研究的认可。早在1990年,佛罗里达州的约瑟夫妇就曾出版了一本名为《胎儿都是天才》的书,并在书中创新性地提出了“子宫对话法”,即经常与胎儿进行沟通,并时常唱歌给他听,与他说话,让他习惯妈妈和爸爸的声音。他们认为,胎儿如同一台新电脑,要勤于输入信息,输入越多,胎儿的智能发育越好...
搜索家庭日记:
日记分类:
常用标签:
-
10小时 3e国际学校 9个月 aa制 a派国际双语幼儿园 cbd世贸校园 cbd新城校园 it业 sids 一岁后 七项 万柳园 三四十岁 不良 世纪城园 东湖校园 中年受孕 中班 丰台校区 丹麦 丽都校园 久坐 久站 久蹲 乐融国际幼儿园 事情 互动 交友路径 产前保健 人造成分 仪式 仰山园 伊顿国际双语幼儿园 休息 伤人 体形 体质 体质 体重 佛罗里达州 供应 促进大脑 促进大脑 保护者 保罗·科尔曼 假象 健康 健康餐点 健身 催眠生产 儿童 儿童体内 儿童大脑 儿童物品 儿童自护 充气床 全天班 关掉电视 关注 兴趣 养生学家 冠城名敦道校园 准妈妈 准妈妈呼吸 准爸爸 减少 减肥 减退 凯斯国际幼儿园 分娩秘密武器 分量 切忌 别样美丽 刺激 力迈中美国际幼儿园 加拿大家长 化妆品 北京乐成国际学校幼儿园 北京二十一世纪实验幼儿园 北京君诚国际双语学校 北京哈罗英国学校 北京天悦学校 北京家育苑幼儿园 北京爱迪国际学校 午餐费 半天班 卓锦校园 博识梦飞幼儿园 危险 友谊 双语 双语班 反复 反转 发展 发育 发送短信 受气 口红 口语 同乐夜 名誉 名誉保护 启明星双语学校 周末 咖啡因 哭喊 哭泣 唇膏 喝茶 嘉德蒙台梭利双语幼儿园 噩梦 四季青校区 回避 因素 固定时间 国奥村校园 国际 国际双语 国际班 地址 坐月子 坚果 垃圾食品 培养 培德书院 处理 多抚摸 多醒 夜尿症 夜惊 夜晚 夜间 夜间哺乳 大望路首府校园 大班 大脑 大麻 天坛校区 失眠 奶瓶 好思之家国际幼儿园 好方法 好榜样 如何 如何抱 妊娠糖尿病 妊娠高血压 威廉和玛丽国际幼儿园 婴儿 婴儿猝死综合症 婴幼班 子宫 孕2月 孕期 孕期瑜伽 孕期瑜伽 孕期胎教 存活机率 学习 学前班 学校 学生 学程部 学费 学龄儿童 孩子 安全 安全常识 宝宝 宝贝 宠物 害羞 家庭 家庭情感 家长 对待 寿命长 小小婴儿会思考 小小班 小气 小班 少喝水 尿床 差 希拉博士 希金斯 幸福 幼儿 幼儿园 座椅 弯腰 微笑 微量元素 必备技能 快乐 怀孕期间 性别 性功能 恐怖 悲伤 情感 情绪 感情融洽 慷慨 戏剧 成为父母 成长 戒烟 房子杂乱 手机 打屁股 打工 抗生素 抚摸 押金 拒绝 指导 损伤视神经 换尿布 提高 摇篮死亡 教导 教育 新城国际校园 新妈妈 新爸爸 新鲜 旁边 日托班 早产 早产儿 早期 早期教育 昌平园 智力 智商 更好的妈妈 望京园 望湖园 朝阳区区 朝阳大悦城校区 朝阳校区 标准 校服 校车 棕榈泉校园 歧视 死亡 母乳 水果 汽车 没有奶嘴 治疗 注意事项 注意力 洗澡 活动 活跃 流产后 海嘉国际双语学校 海淀区外国语实验学校附属幼儿园 海淀四季青校区 消毒 清洗 温柔 游戏 灵活 照明设备 煮沸式 熬夜 爆发 爬行 爱美 爸爸 特别提示 王府学校幼儿园 现场直播 生殖力 电子邮件 电影 电脑 电视 电话 男性 畸形 疲劳 省钱大绝杀 睡前仪式 睡眠 睡眠模式 睡觉 研究 硝酸盐与家庭 社交 社交失态 社交网络 社交蝴蝶 社区 祖孙关系 祖父母 神经 禅宗 私立 科学 管教 精子畸形 精神疾病 红领巾校区 纸尿裤 纽约路透社 绘画 维生素 绿橙之家 缺乏 网址 网站 网络欺凌 美国 美国之家 聊天室 聪明 肥胖 育儿 胎儿 胎宝宝 胎教 胎教音乐cd 脑部 自我保护 自我抚慰 自我监管 自我调节 自我防范 自然 舒缓 艺术 艾毅双语幼儿园 艾毅国际幼儿园 花茶 英国 药品 荷兰 蒸汽式 蓝港园 蔬菜 蜜月期 血液 补水 表扬 要素 规则 角色 计划 诋毁 诚实 语言 误区 说话 读书 调解员 谈论 负面影响 负面情绪 质量 赞扬 轻柔 迈阿密 运动 远洋校园 迟缓 遵守 避免 邮箱 酒精 酸奶 重要因素 金宝国际幼儿园 金钱 锁定机构 锻炼 闯祸 阅读 阅读时间 阳痿 阿凯笛亚校园 降低 陪伴 集体性 零食 需求 青少年 青苗 青苗双语幼儿园 青苗国际 音乐 顺义区 顺义名都园 顺义园 预防 颐和园校区 风险 食欲 食物 餐费 饮食习惯 饮食均衡 香山园 香江校区 高 高氧治疗 鲜果汁 鸿誉学校幼儿园 黑暗 鼓励